和泉市で肩こりに悩む方

肩こりは誰もが多かれ少なかれ抱える症状の一つです。「あ~、肩がこったなぁ」くらいならまだいいですが、もうコリすぎて腕を動かすのが辛い、首が上に上がらない、肩こりが原因にで腰痛に悩まされている人もおります。 和泉市で肩こりにお悩みの方は当院にご相談下さい。

1.そもそも肩こりの原因って

そもそもあなたを悩ませる肩こりの原因ってなんだとおもいますか? 細かく言うとたくさんありますが要はほとんどの場合が「筋肉の疲労」と「血行不良」です。

そもそも人は立っているだけで頭や腕などを肩や首でささえてます。これが筋肉の緊張になり、それが続くと疲労物質がたまるため筋肉が固まってきます。
そして、それが血管を圧迫して血流を悪くし、結果、筋肉に十分な血液が渡されないのでより筋肉が固まっていくという悪循環を起こしています。

特にこんな方が肩こりに悩まされています

  • 毎日同じ姿勢で同じ筋肉だけ使って仕事をしている
  • パソコンの画面を毎日何時間も見ている
  • 休みの日にも運動らしい運動をしていない
  • ずっと冷房のきいた部屋にいる

2.どうすれば肩こりが改善されるのか

肩がこるからといってじゃあ「パソコンは一日2時間までにしてください」と言われてもお仕事上難しいでしょうし、急に運動してくださいと言われても習慣がなければ長続きしません。

当院ではまずは筋肉の緊張をほぐします。ただ筋肉の緊張をほぐしも結局、また同じ生活習慣では同じことの繰り返しですぐに肩がこってしまいます。

ポイントはゆがみです。

同じ生活習慣でも体が歪んだまま生活するのと、歪みを改善して生活するのでは肩の筋肉にかかる負担は違います。
いわゆる「肩こりになりにくい体づくり」です。

あなたの自己回復力を最大限に発揮するための施術をひかり整骨院では行っていきます。

3.和泉市で肩こりに悩んでいる方へ

当院は私一人で施術を行っております。なぜなら、「ずっとあなたの担当」として筋肉の調子をみておきたいからです。一般的な整骨院さんでは効率化と集客を増やすためにスタッフを雇っているケースがありますがそれでは施術する人間が毎回かわってしまって、あなたの体の変化に気づくことができません。

あなたを悩ますその肩こり、当院で改善させて頂けませんか?